10 Virus Komputer Paling Menakutkan

Serangan virus jenis VBScript masih sangat tinggi, ini terbukti dari banyaknya laporan yang mengeluhkan perihal virus jenis script ini. Satu virus yang melesat tinggi ke urutan pertama adalah Discusx.vbs. Bila Anda masih ingat dengan virus ini, di Virus Top-10 edisi Maret 2008 yang lalu, virus Discusx.vbs berada di urutan 5, namun kali ini dia melesat naik ke urutan pertama. Berikut daftar selengkapnya:

1. Discusx.vbs
Virus VBScript yang satu ini, memiliki ukuran sekitar 4.800 bytes. Dia akan mencoba menginfeksi di beberapa drive di komputer Anda, termasuk drive flash disk, yang jika terinfeksi akan membuat file autorun.inf dan System32.sys.vbs pada root drive tersebut. Selain itu, ia pun akan mengubah caption dari Internet Explorer menjadi “.::Discus-X SAY MET LEBARAN! [HAPPY LEBARAN ?!]::.”.

2. Reva.vbs
Lagi, virus jenis VBScript yang lumayan banyak dikeluhkan oleh beberapa pembaca. Ia akan mencoba menyebarkan dirinya ke setiap drive di komputer Anda termasuk drive flash disk. Pada drive terinfeksi akan terdapat file reva.vbs, autorun.inf, dan shaheedan.jpg. Selain itu, ia pun akan mengubah halaman default dari Internet Explorer agar mengarah ke situs http://www.arrahmah.com.

3. XFly
PC Media Antivirus mengenali dua varian dari virus ini, yakni XFly.A dan XFly.B. Sama seperti kebanyakan virus lokal lainnya, ia dibuat menggunakan Visual Basic. Memiliki ukuran tubuh sebesar 143.360 bytes tanpa di-compress. Dan ia dapat menyamar sebagai folder, file MP3 WinAmp atau yang lainnya dengan cara mengubah secara langsung resource icon yang ada pada tubuhnya. Ini akan lebih mempersulit user awam dalam mengenalinya. Pada komputer terinfeksi, saat menjalankan Internet Explorer, caption-nya akan berubah menjadi “..:: x-fly ::..”, dan saat memulai Windows pun akan muncul pesan dari si pembuat virus pada default browser. Atau setiap waktu menunjukan pukul 12:30, 16:00, atau 20:00, virus ini pun akan menampilkan layar hitam yang juga berisi pesan dari si pembuat virus.

4. Explorea
Virus yang di-compile menggunakan Visual Basic ini hadir dengan ukuran sekitar 167.936 bytes, tanpa di-compress. Menggunakan icon mirip folder standar Windows untuk mengelabui korbannya. Virus ini akan menyerang Registry Windows Anda dengan mengubah default open dari beberapa extension seperti .LNK, .PIF, .BAT, dan .COM. Pada komputer terinfeksi, disaat-saat tertentu terkadang muncul pesan error, contohnya pada saat membuka System Properties.

5. Gen.FFE
Gen.FFE atau pembuatnya menamakan Fast Firus Engine merupakan salah satu program Virus Generator buatan lokal. Dengan hanya menggunakan program ini, tidak dibutuhkan waktu lama untuk dapat menciptakan virus/varian baru. Virus hasil keluaran program ini menggunakan icon mirip gambar folder standar bawaan Windows. Ia pun akan memblokir akses ke Task Manager, Command Prompt, serta menghilangkan beberapa menu di Start Menu. Ia juga akan membaca caption dari program yang aktif, apabila terdapat string yang berhubungan dengan antivirus maka program tersebut akan segera ditutup olehnya.

6. Hampa
Virus yang juga dibuat menggunakan Visual Basic dan ber-icon-kan folder ini memiliki ukuran tubuh sekitar 110.592 bytes, tanpa di-compress. Banyak sekali perubahan yang ia buat pada Windows, seperti Registry, File System, dan lain sebagainya, yang bahkan dapat menyebabkan Windows tidak dapat digunakan sebagaimana mestinya. Pada komputer yang terinfeksi oleh virus ini, saat memulai Windows akan muncul pesan dari si pembuat virus.

7. Raider.vbs
Virus jenis VBScript ini berukuran sekitar 10.000 bytes, jika file virus dibuka dengan Notepad misalnya, maka tidak banyak string yang bisa dibaca karena dalam kondisi ter-enkripsi. Pada Registry, ia pun memberikan pengenal dengan membuat key baru di HKLM\Software dengan nama sama seperti nama pada computer name, dengan isinya berupa string value seperti nama virus tersebut, Raider, serta tanggal komputer tersebut kali pertama terinfeksi.

8. ForrisWaitme
Virus yang dibuat dengan Visual Basic ini menggunakan icon mirip folder standar Windows untuk melakukan penyamarannya. Beberapa ulahnya adalah menukar fungsi tombol mouse kiri dengan kanan, menghilangkan menu Folder Options, membuat file pesan “baca saya.txt” pada drive terinfeksi, dan masih ada yang lainnya.

9. Pray
Virus lokal ini dibuat menggunakan Visual Basic. Kami mendapati 2 varian dari virus ini, untuk varian Pray.A tidak memiliki icon, sementara untuk varian Pray.B menggunakan icon mirip Windows Explorer. Jika komputer terinfeksi oleh virus ini, saat penunjuk waktu di komputer tersebut menunjukan pukul 05:15, 13:00, 16:00, 18:30, dan atau 19:45, virus ini akan menampilkan pesan yang mengingatkan user untuk melakukan shalat.

10. Rian.vbs
Virus VBScript ini memiliki ukuran 3788 bytes. Saat menginfeksi, ia akan menciptakan file baru autorun.inf dan RiaN.dll.vbs pada setiap root drive yang terpasang di komputer korban, termasuk Flash Disk. Komputer yang terinfeksi oleh virus ini, caption dari Internet Explorer akan berubah menjadi “Rian P2 Humas Cantiq hehehe……. ^_^”.

Tip Pencarian secara Efektif di Google

Anda terbiasa melakukan pencarian melalui search engine Google hanya dengan teknik input kata/frase dan klik Search ?
Tahukan Anda Google menyediakan berbagai teknik pencarian untuk mendapatkan hasil yang optimal. Berikut beberapa teknik pengetikan frase pencarian di Google dan manfaat yang dapat Anda peroleh :

• define:istilah : untuk menemukan daftar arti atau definisi sebuah istilah.
  Misalnya ketikkan define:blog untuk mencari definisi tentang blog.

• n1+n2 : untuk melakukan operasi perhitungan, n adalah nilai angka perhitungan. Gunakan + untuk penjumlahan, - untuk pengurangan, * untuk perkalian, / untuk pembagian, ^ untuk pemangkatan, dan seterusnya (daftar operator selengkapnya periksa di http://www.google.com/help/calculator.html). Anda juga dapat melakukan perhitungan secara kompleks, misalnya ketikkan 2*100/4, maka Google akan menampilkan 50 sebagai hasilnya.

• frase_pencarian filetype:ext : untuk membatasi hasil pencarian hanya pada tipe file terkait. Misalnya ketikkan tutorial presentasi filetype:pdf untuk mencari tutorial presentasi dalam format file PDF. Cobalah ulangi pencarian dengan ekstensi file lain untuk melihat perbedaannya (misalnya xls atau doc).

• n mata_uang1 in mata_uang2 : untuk mengonversi kurs mata uang. Misalnya ketikkan 10 USD in IDR atau 10 US$ in rupiah untuk menghitung nilai kurs 10 dolar Amerika (USD) dalam Rupiah (IDR).

• books tema buku : untuk menemukan link situs-situs yang menyajikan informasi buku dengan tema terkait. Misalnya ketikkan books cara merakit pc untuk mendapatkan info buku tentang cara merakit pc.

• movie:frase_pencarian : untuk mencari resensi film. Misalnya ketikkan movie:cinta, maka akan muncul daftar resensi film yang berjudul atau terkait dengan cinta (aktor, lokasi, dan sebagainya).

• site: situs.com : untuk menampilkan daftar seluruh halaman web sebuah situs yang diindeks oleh Google. Misalnya ketikkan site:smitdev.com untuk melihat daftar halaman web smitdev.

• link:situs.com : untuk memeriksa daftar situs yang merujukkan link ke situs yang dicari. Misalnya ketikkan link:smitdev.blogspot.com untuk melihat daftar situs yang merujuk ke blog SmitDev.

Sumber : smitdev.com

4 Jenis Warna Dasar Kepribadian

Warna dapat digunakan sebagai alat interaksi yang penting dalam percetakan atau desain dengan pesan yang bagus, biasanya untuk brosur, koran, iklan, layout website dan publikasi lainnya. Warna boleh dikatakan sebagai komunikasi non-verbal yang dapat membentuk reaksi physical dan emosional kepribadian.

Terdapat tiga jenis warna :
1. Cool color, biasanya akan memancarkan efek ketenangan, dingin, impersonal, kenyamanan, sifat pemeliharaan dan, dan seperti antiseptic. Termasuk Cool color :

• Biru : berarti kuat, penting, damai, cerdas
• Hijau : berarti tumbuh, sehat, lingkungan, harmoni

2. Warm color, biasanya membawa sisi emosional, seperti mulai dari optimis hingga kekerasan yang kuat. Warna merah, kuning, pink atau oranye dapat membuat kegemparan ataupun kemarahan. Termasuk dalam Warm color :

• Merah : berarti love, nafsu, panas, kegembiraan, power
• Pink : berarti manis, menyenangkan, romantis, lembut, lucu
• Kuning : berarti ceria, gembira, menyenangkan, kenangan
• Emas : berarti kaya, terang, tradisional, boros
• Oranye : berarti energy, perubahan yang hangat, kesehatan

3. Perpaduan Cool dan Warm color, biasanya memadukan ketenangan dan keramaian. Warna yang muncul dari perpaduan keduanya, seperti biru dan merah atau biru dengan kuning. Untuk hijau di bawah ini, lebih kepada perpaduan dari Cool dan Warm color. Termasuk perpaduan Warm dan Cool color :

• Ungu : berarti royal, indah, romantis, suci
• Lavender (lembayung muda) : berarti anggun, elegan, lembut, feminin
• Hijau : berarti tumbuh, sehat, lingkungan, harmoni
• Turquoise (biru-hijau) : berarti feminine, pintar, kemunduran
• Beige (abu-abu – coklat) : berarti konservatif, santai

4. Neutral color, biasanya akan membantu memfokuskan warna lain atau menurunkan warna yang mungkin sangat kuat melebihi yang lain. Untuk warna hitam, coklat, emas, beige lebih ke warna warm color, sedangkan putih, silver, dan abu-abu lebih mengarah ke cool color. Untuk Warm dan Cool color tersebut, lebih fleksibel daripada merha ataupun biru. Termasuk Neutral color :

• Hitam : berarti konservatif, misterius, pintar
• Abu-abu : berarti formal, konservatif, cerdas
• Silver : berarti halus, glamour, kaya
• Putih : berarti murni, polos, kelembutan
• Gading : berarti sunyi, elegan, menyenangkan
• Coklat : berarti membumi, simple, friendly, sehat
• Beige : berarti konservatif, santai

sumber: beritanet.com

8 Macam Kepribadian

Berdasarkan teori Jung dari jurnalnya “Psychological Types”, terdapat perbedaan yang mendasar dalam tipe kepribadian. Berikut merupakan beberapa tipe kepribadian dari teori Jung tersebut.

1. Ekstrovert VS Introvert

Seseorang dapat menjadi ekstrovert atau introvert, tergantung dengan arah aktivitas mereka. Extrovert adalah orang yang berpikir mengenai hal-hal secara objektif dan luas, sedangkan Introvert lebih berpikir ke arah subjektif atau dirinya sendiri.
Perbedaan kedua kepribadian tersebut seperti di bawah ini :

Ekstrovert

• Tertarik dengan apa yang terjadi di sekitar mereka
• Terbuka dan seringkali banyak bicara
• Membandingkan pendapat mereka dengan pendapat orang lain
• Seperti aksi dan inisiatif
• Mudah mendapat teman atau beradaptasi dalam grup baru
• Mengatakan apa yang mereka pikirkan
• Tertarik dengan orang-orang baru
• Mudah menolak bersahabat dengan orang-orang yang tidak diinginkannya

Introvert

• Tertarik dengan pikiran dan perasaannya sendiri
• Memerlukan teritori mereka sendiri
• Tampil dengan muka pendiam dan tampak penuh pemikiran
• Biasanya tidak mempunyai banyak teman
• Sulit membuat hubungan baru
• Menyukai konsentrasi dan kesunyian
• Tidak suka denga kunjungan yang tidak diharapkan dan tidak suka mengunjungi orang lain
• Bekerja dengan baik sendirian

2. Logika VS Intuisi

Berpikir secara logika adalah kemampuan mengambil informasi berdasarkan kualitas fisik dan pengaruhnya terhadap informasi lainnya.
Intuisi atau suara hati merupakan kemampuan untuk mengambil informasi berdasarkan potensi tersembunyi dan kemungkinan eksistensinya.
Perbedaan umum keduanya sebagai berikut :

Tipe Penuh Logika

• Melihat semua orang dan memikirkan semua hal
• Merasa hanya hidup di sini dan hari ini
• Cepat beradaptasi dengan berbagai situasi
• Senang dengan sensasi fisik
• Senang dengan masalah practical dan aktif
• Realistis dan percaya diri

Tipe Intuisi

• Mengarah ke masa lalu atau masa depan
• Khawatir mengenai masa depan lebih dari yang sekarang
• Tertarik dengan semua hal baru dan tidak biasa
• Tidak suka rutinitas
• Lebih atraktif dalam teori daripada praktek
• Sering ragu-ragu

3. Berpikir VS Merasakan

Berpikir merupakan kemampuan untuk mengambil informasi berdasarkan sturktur dan fungsinya.
Sedangkan merasakan adalah kemampuan untuk mengambil informasi berdasarkan kondisi penuh semangat.
Perbedaan umum dari keduanya adalah :

Tipe Pemikir

• Tertarik dengan system, struktur, dan pola
• Mengekspos apapun dalam analisi logis
• Relatif dingin dan tidak emosional
• Mengevaluasi hal dengan intelektualitas dan antara benar atau salah
• Memiliki kesulitan untuk mengungkapkan perasaan
• Tidak suka berargumen secara terbuka atau memulai perselisihan

Tipe Perasa

• Tertarik dengan orang dan perasaan mereka
• Mudah mengungkapkan mood-nya kepada orang lain
• Menaruh perhatian besar terhadap cinta dan keinginannya yang besar
• Mengavaluasi hal dengan penuh etika dan antara baik atau buruk
• Mudah tersentuh atau menggunakan manipulasi emosional
• Ramah dan sering memberikan pujian untuk orang-orang yang menyenangkan

4. Pasrah VS Penuntut

Tipe Pasrah termotivasi dalam aktivitas dari perubahan suatu situasi.
Tipe penuntut termotivasi ke dalam aktivitas hasil keputusan mereka dari perubahan situasi. Perbedaan umum keduanya adalah :

Tipe Pasrah

• Bergerak secara impulsive mengikuti situasi
• Dapat memulai banyak hal dalam sekali waktu, namun tanpa penyelesaiannya
• Lebih memilih kemerdekaan daripada memenuhi kewajiban
• Selalu ingin tahu dan suka hal baru
• Bekerja produktif tergantung mood
• Sering bertindak tanpa persiapan

Tipe Penuntut

• Tidak suka meninggalkan pertanyaan tanpa jawaban
• Bekerja keras dan selalu menyelesaikannya dengan baik
• Tidak suka mengubah apa yang sudah menjadi keputusannya
• Relatif stabil dalam bekerja
• Mengikuti aturan dan disiplin

sumber: beritanet.com

15 Ciri Pria Berbakat Kaya

Tidak sulit mencari lelaki kaya. Tapi tidak mudah menemukan lelaki yang pantas Anda cintai sekaligus membuat Anda tidak akan jadi “ kaum dhuafa ”. Sebelum memutukan menikah dengannya, lihat dulu apakah dia punya 10 dari 15 ciri ini.

1. BEBERAPA REKENING
Lihat apakah kekasih Anda punya rekning bank lebih dari satu. Ini bisa jadi indikasi dia berbakat kaya. Karena, biasanya orang yang punya rekening tabungan dua atau lebih cenderung berusaha mengatur uangnya dengan benar. Lelaki tipe ini memisahkan pos-pos pnghasilannya. Misal, satu rekening digunakan hanya untuk menerima transfer gaji dan belanja, rekening lainnya untuk tabungan.

2. SUKA MENOLONG
Tidak tepat jika orang yang suka menimbun harta, pelit, serta enggan berbagi dan memberi adalah orang yang berbakat kaya. Justru lelaki yang mudah tergerak hatinya dan gampang menolong oranglah yang pantas Anda lirik. Dia adalah tipe orang yang akan relatif mudah hidupnya. Entah bagaimana caranya, Anda berdua akan sangat jarang kesulitan uang. Dan yang terpenting, kenikmatan memberi itu memang tak ada penggantinya.

3. PUNYA CITA-CITA
Jangan harap Si Dia berbakat kaya jika hidupnya dialirkan bagai sungai, entah hendak bermuara di mana. Lelaki yang berbakat kaya selalu punya rencana besar dalam hidupnya. Ada sesuatu di masa depan yang hendak diraihnya. Untuk itu, dia akan punya rencana jangka pendek dan menengah untuk mencapai cita-citanya. Dalam bercita-cita, dia tidak takut ada mmpi yang tampaknya mustahil.

4. TAK BERHOBI SPESIFIK
Lelaki yang punya hobi spesifik cenderung menghabiskan uangnya untuk hobinya. Tentu saja ada orang yang punya hobi spesifik punya urat kaya. Namun, toh tidak semua orang punya nasib bisa kaya begitu saja. Lelaki yang tidak punya hobi spesifik biasanya akan mengeluarkan uangnya untuk berbelanja berdasarkan mood. Dia cenderung merasa tidak punya kebutuhan spesifik, sehingga enggan membeli seusatu.

5. BUTA HARGA
Dia tidak tahu persis apa bedanya barang mahal atau murah. Buatnya, kemeja ya kemeja. Bentuknya seperti itu, ada ukurannya yang pas dan pantas dipakai ke kantor. Lelaki seperti ini tidak akan bermasalah dengan kemeja murahnya.

6. HIDUNG BISNIS
Apakah Anda pernah mendengar dia mengatakan (kurang lebih), “Ini bisa jadi peluang bisnis. Bisa dicoba.” Artinya, dia dapat melihat sesuatu, sekecil apa pun, sebagai sebuah peluang bisnis. Tiak banyak orang yang punya kemampuan seperti ini. Jadi, kalau dia kerap melontarkan komentar yang berhubungan dengan peluang bisnis, bisa jadi ia memang berbakat kaya.

7. PEKERJA KERAS
Punya hidung bisnis saja tidak cukup tanpa kerja keras. Ini yang membedakan seorang pemimpi kelas berat dengan pengejar mimpi. Seorang pengejar mimpi akan berusaha sekuatnya untuk mewujudkan cita-citanya. Tentunya itu dengan kerja keras.

8. KEAHLIAN KHUSUS
Perhatikan deh apakah Si Dia punya satu atau dua keahlian khusus. Misalnya, dia menguasai komputer dengan baik, pandai melobi, atau apa pun. Kemampuan khusus ini bisa jadi modal dia dalam menjalani hidupnya. Lelaki tipe ini cenderung survive dalam hidupnya.

9. BANYAK TEMAN
Temannya ada di mana-mana. Tidak hanya mantan teman-teman SMA, kuliah, atau kantor. Tapi juga dari komunitas lain, yang mungkin Anda tidak pernah duga sebelumnya. Orang yang banyak teman bisa diartikan punya networking yang cukup luas sehingga ditaruh di mana pun dia akan bisa hidup (dengan baik).

10. MEMELIHARA PERTEMANAN
Kadang Anda jengkel karena dia rajin menelepon atau SMS yang tidak penting ke teman-temannya. Just say hello saja bisa berkepanjangan. Mestinya Anda tidak perlu kesal karena ini adalah caranya untuk memelihara pertemanan. Orang boleh punya banyak teman, tapi jika dia tidak bisa memeliharanya, maka sia-sia saja.

11. MUDAH BERTEMAN
Hanya orang yang menyenangkan yang mudah berteman. Pergi ke tempat baru mana pun, dia bisa dengan mudah punya teman ngobrol. Ini menandakan dia orang yang terbuka, punya sense of humor, dan berwawasan cukup luas. Orang-orang seperti ini biasanya tidak sulit beradaptasi dengan lingkungan baru, termasuk jenis pekerjaan baru. Sehingga dia tidak perlu khawatir tidak punya pekerjaan yang baik.

12. PERCAYA DIRI
Dia tahu persis apa kelebihan dan kekurangannya, dan percaya orang lain pun begitu. Sehingga, dia tidak gentar ketika berinteraksi dengan orang lain, atau diharuskan melakukan sesuatu yang baru. Termasuk dia percaya bahwa dia bisa hidup layak hari ini atau esok lusa, bersama Anda.

13. FOKUS
Dalam melakukan apa pun, dia fokus. Perhatiannya tidak mudah terceraikan oleh hal lain. Orang yang fokus biasanya punya tanggung jawab yang baik. Ini berhubungan dengan bagaimana dia berusaha mencapai cita-citanya, menyelesaikan pekerjaannya, dan serius membangun hidup bersama Anda.

14. OPTIMIS
Hampir tidak pernah Anda mendengar, “Ah, susah”, " Enggak bisa”, “Mustahil aku bisa melakukannya”, “Malas ah”, dan yang sejenisnya. Lelaki pesimis akan sulit survive dalam hidupnya. Keoptimisan bisa membuat seseorang mampu melakukan sesuatu yang secara hitungan di atas kertas sulit.

15. SEHAT
Lelaki penyakitan akan lebih banyak menghabiskan waktunya dengan tidak melakukan apa-apa.. Belum lagi ongkos dokter dan rumah sakit yang makin tidak masuk akal mahalnya. Uang Anda berdua bakal habis di sini. Selain itu, orang yang sehat akan bisa berpikir dengan lebih sehat.

Jangan pernah terjebak pada penampilan luar dan mulutnya yang bilang, “Hidupmu terjamin sampai kapan pun Sayang.” Karena, yang terpenting Anda merasa nyaman hidup dengannya, dia bisa membuat hidup Anda berarti dan Anda bisa tertawa bersamanya.

sumber : kompas.com

10 Universitas Internasional yang Menyediakan Kursus dan Kuliah Ilmu Pasti

Berikut daftar dan keterangan universitas-universitas tersebut :

1. MIT OpenCourseWare

Biologi: http://ocw.mit.edu/OcwWeb/Biology/index.htm
Chemistry: http://ocw.mit.edu/OcwWeb/Chemistry/index.htm

Earth, Atmospheric and Planetary Science: http://ocw.mit.edu/OcwWeb/Earth–Atmospheric–and-Planetary-Sciences/index.htm

MIT (Massachusetts Institute of Technology) ini memiliki ratusan kursus gratis yang tersedia secara online untuk tingkat sarjana atau diploma. Baik program kuliah biologi dan kimia pada MIT merupakan ranking teratas pada program ilmu pasti di Amerika. Setiap kursus tersebut diajarkan oleh instruktor yang kompeten di bidangnya dengan disertai mata kuliah, tugas dan ujian.

2. Carnegie Mellon University

Kuliah Biologi: http://www.cmu.edu/oli/courses/enter_biology.html
Kuliah Kimia: http://www.cmu.edu/oli/courses/enter_chemistry.html
Kuliah Fisika: http://www.cmu.edu/oli/courses/enter_physics.html

Program Open Learning yang dilaksanakan oleh Carnegie Mellon’s University ini menyediakan banyak sekali kuliah online dan materi bahan-bahan kuliah termasuk dalam bentuk video, teks, tutor/pengajar, lab virtual, dan tugas interaktif yang bisa anda ambil secara online.

3. University of Carolina, Berkeley

Biologi Umum: http://webcast.berkeley.edu/course_details.php?seriesid=1906978273
Astronomi Umum: http://webcast.berkeley.edu/course_details.php?seriesid=1906978237
Fisika Dasar: http://webcast.berkeley.edu/course_details.php?seriesid=1906978275

UC Berkeley ini pertama kali meluncurkan podcast audio belajarnya pada tahun 2006. Sekolah ini kemudian hingga sekarang memiliki 100 lebih jenis kuliah penuh yang semuanya gratis. Kursus-kursus didalamnya antara lain adalah biologi, kimia, fisika, perilaku hewan dan astronomi. Bahan kuliahnya direkam dalam bentuk Mp3 dan Video Real Media.

4. Tufts OpenCourseWare http://ocw.tufts.edu

Ilmu Pertanian: http://ocw.tufts.edu/Course/32
Fisika Modern Dasar: http://ocw.tufts.edu/Course/36
Fisika Humanis: http://ocw.tufts.edu/Course/30

Universitas Tufts ini juga memiliki kursus gratis yang tersedia pada program OpenCourseWare. Ilmu yang bisa anda dapatkan disini adalah fisika hingga mikrobiologi. Kursus-kursus tersebut bisa anda baca dalam slideshow atau format PDF.

5. University of Southern Queensland http://ocw.usq.edu.au/course/view.php?id=10

Universitas Southern Queensland Australia ini juga menyediakan kursus-kursus ilmu pasti sebagai bagian dari USQ Tertiary Preparation Program (TPP). Kursus ini meliputi modul belajar, daftar bacaan, tugas dan juga tes online dan ujian.

6. Utah State University http://usu.edu

Mekanika Kuantum: http://ocw.usu.edu/physics/classical-mechanics/Course_listing
Anthropolohy Budaya:
http://ocw.usu.edu/Anthropology/
Cultural_Anthropology/Course_listing

Departemen Anthropology dan Fisika Universitas Utah ini juga menyediakan kuliah ilmu pasti gratis untuk program diploma dan sarjana. Instruktor di situs ini akan membantu anda belajar dengan catatan kuliah yang bisa di-download, tugas dan banyak lagi.

7. John Hopkins Bloomberg School of Public Health http://jhsph.edu

Pengetahuan Populasi: http://ocw.jhsph.edu/Topics.cfm?topic_id=30
Ilmu Kesehatan Lingkungan: http://ocw.jhsph.edu/Topics.cfm?topic_id=19

Sekolah Kesehatan Masyarakat Johns Hopkins Bloomberg ini juga menyediakan proyek opencourseware yang menyediakan akses kuliah terbuka ke sekolah tersebut untuk tingkat sarjana. Disini anda bisa mendapatkan materi kuliah, daftar bacaan dan banyak lagi.

8. University of Tokyo http://u-tokyo.ac.jp

Berikut beberapa contoh kuliah di universitas ini

Molecular Computing: http://ocw.u-tokyo.ac.jp/english/course-list/science/molecular-computing-2005/index.html

Science of Matter: http://ocw.u-tokyo.ac.jp/english/course-list/ut-lecture-series/science-of-matter-2005/index.html

Universitas Tokyo ini menyediakan banyak sekali kursus ilmu pengetahuan lewat program OpenCourseware-nya. Kursus-kursus tersebut dipandu oleh instruktor dan juga menyediakan catatan kuliah, tugas dan berbagai materi belajar lain dalam format PDF.

9. Open University http://open.ac.uk

Manipulasi Gen pada Tumbuhan: http://openlearn.open.ac.uk/course/view.php?id=2808
Superkonduktivitas: http://openlearn.open.ac.uk/course/view.php?id=2397
Matematika Untuk Ilmu Pasti: http://openlearn.open.ac.uk/course/view.php?id=2334

Universitas Terbuka Inggris ini menyediakan banyak sekali koleksi kursus ilmu pasti gratis dengan subyek utama pada ilmu pengetahuan alam. Kebanyakan kursusnya tersedia pada tingkat pemula dan sedang, materi kursus ini terdiri dari baik elemen teks dan multimedia.

10. Delft University of Technology http://ocw.tudelft.nl/courses/applied-physics/

Universitas teknologi di Belanda ini menyediakan berbagai kursus online meliputi aplikasi fisika, teknik biomedis, dan teknik sipil. Disini tersedia material belajar, laporan dan juga ujian.

sumber-sumber.blogspot.com

Tips Menjadi Workaholic yang Sehat

PECANDU kerja alias workaholic memang tak sehat. Mungkin Anda jadi jauh dengan keluarga gara-gara lebih sering menghabiskan waktu di tempat kerja. Namun, di zaman sekarang, jika tak bekerja lebih keras mungkin sulit untuk bertahan di tengah kompetisi globalisasi.

Begini cara menjadi pecandu kerja yang sehat:

1. Luangkan Waktu untuk Olahraga
Punya jadwal teratur untuk olahraga dapat menjaga suasana hati di tempat kerja saat sedang memanas. Olahraga tak hanya menjaga bentuk tubuh tetap indah, tetapi juga meringankan ketegangan di otot dan merilekskan pikiran. Usahakan bangun lebih pagi untuk lari pagi.

2. Bikin Spa di tempat kerja
Memang penting untuk tetap rileks sepanjang hari. Pijat adalah cara terbaik untuk mengenyahkan ketegangan di tubuh. Jika sulit untuk keluar, cobalah mesin kursi pijat yang banyak ditawarkan di mal. Beli satu dan letakkan di tempat kerja. Duduklah dan biarkan mesin bekerja ketika stres dan ketegangan sudah tak tertahankan lagi.

3. Pilih Minuman Hangat
Para pencandu kerja tahu bahwa kafein dapat membuat mereka tahan kerja lama. Supaya lebih nikmat, sajian kopi sebaiknya selalu hangat. Sekarang sudah dijual cangkir kopi yang disambungkan ke USB di komputer untuk menjaga minuman tetap hangat.

4. Utamakan Keluarga
Menurut para psikolog, keseimbangan antara kehidupan pribadi dan kerja merupakan dasar untuk tetap sehat. Coba hitung berapa jam sehari Anda habiskan di tempat kerja setiap pekan. Dari perhitungan itu, Anda akan mendapatkan gambaran realistis betapa tak seimbangnya hidup Anda. Jangan lewatkan peristiwa-peristiwa penting dalam keluarga seperti ulang tahun pasangan dan anak-anak, juga ulang tahun perkawinan.

5. Miliki Hobi
Percayalah, hobi itu bukan hanya milik kaum pensiunan. Hobi merupakan hal terbaik yang bikin pecandu kerja berhenti memikirkan pekerjaan.

6. Tinggalkan Pekerjaan di Kantor
Berada di tengah keluarga tak ada artinya jika Anda masih memegang PDA menjawab e-mail soal pekerjaan dan tak henti-hentinya memberikan instruksi lewat telepon genggam. Buat peraturan ketat yang bikin Anda meninggalkan semua hal tentang pekerjaan. Jika perlu, Anda tinggal 15 menit lebih lama untuk menjawab semua e-mail yang masuk. Keluarga akan berterima kasih akan perhatian Anda untuk mereka.

7. Tidur Cukup
Tidur cukup akan membantu Anda tetap efisien meskipun harus bekerja hingga larut malam. Sebaliknya, tidur siang selama 20 hingga 30 menit dapat menjaga Anda berada di puncak terus. Penelitian terakhir membuktikan bahwa tidur siang singkat merupakan cara mendapatkan energi kembali tanpa kesulitan tidur di malam hari.

8. Pilah-pilih Pekerjaan
Bikin daftar tugas yang ingin Anda kerjakan seharian. Pastikan untuk memprioritaskan tugas-tugas dan terus membenahinya. Buat batas untuk jumlah tugas yang dilakukan seharian dan terus patuhi itu. Coba untuk mengatakan “tidak” ketika ditawari mengerjakan satu proyek tambahan, khususnya ketika Anda tak mau proyek lain jadi hancur berantakan.

sumber: kompas.com